Partenaires de la Résidence Hôtelière du Magnoac

Marie PERROT : Praticienne en Thérapies Psycho-corporelles et Sensorielles – Développement personnel.

Les objectifs du développement personnel renvoient à la connaissance de soi, la valorisation des talents et potentiels, à l’amélioration de la qualité de vie, à la réalisation de ses aspirations , etc…

C’est permettre à chacun de trouver et mobiliser  ses propres ressources.

Les approches utilisées sont  psychocorporelles et sensorielles : elles désignent  les méthodes qui appréhendent l’être humain à la fois dans sa dimension psychologique et corporelle/sensorielle.

Associer la pensée et l’aspect corporel, le corps et l’esprit. Permettre de soulager le corps en passant par l’esprit et permettre de soulager l’esprit en passant par le corps.

Sonotherapie

La sonothérapie est une branche de la musicothérapie ; elle est bénéfique pour différents troubles physique ou psychique tel l’anxiété, le stress, burn-out, insomnies, hypertension, tensions physique…

Elle augmente la vitalité, procure une relaxation profonde rapide, et renforce des mécanismes d’auto-guérisons. Elle permet aussi de renforcer la confiance en soi, la créativité et amène vers une humeur détendue et positive.

La sonothérapie influence aussi de façon bénéfique la concentration et  la mémoire. Elle permet de prendre en considération  notre corps et son fonctionnement afin parvenir à modifier les habitudes de vie néfastes que nous souhaitons changer.

Les massages sonores sont déjà reconnu et pratiqués avec succès y compris dans les hôpitaux en suisse, canada, Allemagne, Pologne…

  • Véronique Brard,
  • 65230 Castelnau Magnoac,
  • 06 95 64 89 39,

Diplômée de l’institut Medson Qc. canada en sonothérapie, sonologie, toucher par les sons ainsi qu’une certification auprès de Catherine DARBORD, thérapeute psychocorporelle, musicienne et sonothérapeute.

Le Qi Gong/ Mme Véronique Brard

Le Qi gong est un art millénaire qui fait partie de la médecine traditionnelle chinoise. Grâce à des exercices de mouvement lents et contrôlé, de respiration et de méditation, le Qi Gong agi directement sur le corps et l’esprit. Il se pratique en salle ou en extérieur.

Les effets du Qi Gong sont multiples : diminution de stress, de l’hypertension, et des troubles musculo squelettiques, gestion de la colère, développement de la confiance en soi,…Il participe également à la diminution des addictions, et favorise le renforcement psychique.

Le Qi Gong au fil de sa pratique devient plus qu’une activité : un art de vivre….

Mme Brard Véronique

7 route de la castagnère

65230 Castelnau Magnoac

06 95 64 89 39

vbrarb@live.fr

Le Yoga/Mme Frederique Hanicq

L’Inde est la terre d’origine du yoga. Le mot « Yoga » vient d’une très ancienne racine sanskrite, « jug » qui signifie relier, joindre, unir, mettre ensemble, notamment le corps, le cœur et l’esprit. Tout le travail tend à unifier l’être humain en le mettant en relation avec son intériorité.

Pratiquait depuis plusieurs millénaire, le Yoga n’a cessé d’évoluer dans sa pratique. De nos jours il est reconnu comme une activité qui favorise l’hygiène psychocorporelle.

Cette gymnastique, qui nous permet de redécouvrir notre corps et notre respiration, est une pratique sportive plus ou moins douce selon les méthodes. C’est une activité préventive à toutes formes de maladies, qui aide à diminuer le stress et ses effets dévastateurs sur notre vie quotidienne et notre corps, mais permet également de travailler la confiance en soi.

  • Frédérique HANICQ
  • Le vignoble
  • 31230 Boissède
  • 0675615094
  • Fdy.hanicq@orange.fr

L’équithérapie ou Médiation équine/Mme Pacholder Jessica- MELT

Le cheval est un animal doté d’une très grande sensibilité et d’un sens de l’observation très développé. Son œil, qui est le plus grand de tout le règne animal, nous regarde et nous observe avec attention et nous renvoi de nombreuses émotions.

L’équithérapie permet aux adultes, enfants et adolescents quel que soit leur degré d’autonomie d’interagir avec les chevaux afin de découvrir et d’observer leurs propres comportements face à l’animal, et de faire la découverte de nouveau schéma de communication.

MELT au travers de la médiation équine veille à l’épanouissement, participe aux apprentissages sociaux, vise à stabiliser, améliorer ou réduire une détérioration présente chez les personnes participant aux activités proposées.

  • Mme Pacholder Jessica
  • Centre équestre Magnoac équitation Loisirs
  • Lieu dit Martin
  • 65230 Castelnau Magnoac
  • 0687476082
  • Magnoac-equitation- loisirs@orange.fr

Diététique/ Melle Salomé CAILLAU

Déterminant majeurs de notre état de santé, L’alimentation joue un rôle non négligeable dans l’apparition de multiples pathologies (cardio-vasculaire, cancer, diabète, obésité, surpoids, etc.).

Une alimentation variée et équilibrée associée à une activité physique régulière favorise le maintien d’un bon état de santé à long terme en prévenant l’apparition de ses pathologies. Dans une société où chacun à son mot à dire sur l’alimentation, il n’est pas évident d’adopter des habitudes alimentaires saines.

Ensemble, il s’agira d’appréhender les connaissances fondamentales d’une alimentation équilibrée afin de retrouver un comportement alimentaire garant d’une bonne santé et du plaisir alimentaire.

  • Melle Salomé CAILLAU (diététicienne, et nutrition des activités physiques)
  • 06 06 42 49 95
  • salomecaillau@orange.fr

Sophrologie et art thérapie/ Mme cécile Blanche

Thérapeute à Castelnau Magnoac depuis 9 ans, Cécile Blanche propose des séances en individuel (sur rdv) et en groupe dans un cadre bienveillant et sécurisant.

Elle utilise la Sophrologie, l’Art Thérapie et l’EFT pour vous accompagner lors d’une difficulté particulière et passagère ou dans une démarche plus en profondeur, à votre rythme.

Informations: 06 61 94 87 57

ou

Association GRANDIR, Ateliers de Sophrologie, une Pratique…un Art de Vivre – PAGE D’ACCUEIL (présentation vidéo en page d’accueil) »

Réflexologie/ Mme Fabienne ROYO

La réflexologie est fondée sur les rapports existant entre les différentes zones corporelles et des points spécifiques, dits réflexes, situés sur les deux pieds,  La stimulation de ces points incite le cerveau à libérer des substances antalgiques naturelles, réduisant la tension musculaire et favorisant une meilleure circulation sanguine, lymphatique et énergétique.
L’objectif de la réflexologie est d’harmoniser les fonctions vitales de l’organisme, elle  soulage bien des maux de la vie quotidienne (problèmes de sommeil, troubles digestifs, respiratoires, musculaires et articulaires, circulatoires, urinaires, etc.). L’harmonie retrouvée, la réflexologie pratiquée régulièrement aide à conserver la santé grâce à un système immunitaire renforcé.

Sur RDV

  • Tél : 06 83 38 55 38
  • Rue des résistants
  • LANNEMEZAN
  • A côté de BIOCOOP